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enero 10, 2023
El yoga es una práctica de hace miles de años que tiene sus raíces en la India y ha sido transmitida a través de los siglos por muchos maestros de yoga importantes, creando linajes y nuevos estilos de yoga. Algunos de los maestros de yoga más conocidos y respetados son: Patañjali escribió los Yoga Sutras,...
Si te estás preguntando qué es el Yoga y quién puede practicarlo, aquí te damos la respuesta. El yoga es una práctica milenaria originaria de la India que combina ejercicios físicos, respiración y meditación. El objetivo del yoga es lograr un estado de armonía y equilibrio entre el cuerpo y la mente, y se considera...