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FILOSOFÍA

El yoga es más que una práctica física; es una filosofía de vida que busca la unión de cuerpo, mente y espíritu. Descubre la filosofía del yoga para profundizar en tu practica.

El Masaje Ayurveda es una parte esencial de la medicina tradicional india, conocida como Ayurveda. Esta técnica ancestral no solo proporciona relajación, sino que también ofrece numerosos beneficios para la salud.
comunidad yoga
En Yoga Home Madrid, entendemos el Yoga como una filosofía de vida que abraza la unidad, la conexión y la armonía con uno mismo y con los demás.
Aquí te presentamos una lista de los 15 mejores libros recomendados sobre Yoga, divididos en categorías esenciales para facilitar tu elección.
Hatha Yoga
La importancia de las asanas en el Yoga, no solo como ejercicios físicos, sino como un medio para integrar cuerpo y mente.
El Día Internacional del Yoga, celebrado cada 21 de junio, es una ocasión especial dedicada a reconocer y promover los numerosos beneficios del Yoga para la salud física, mental y espiritual.
Ese ritual no solo es una excelente forma de celebrar el solsticio, sino que también es una invitación a la abundancia y al renacimiento personal.
savasana
Descubre el poder transformador del Sankalpa en la tradición Yóguica y cómo puede cambiar tu vida La tradición Yóguica nos ofrece diversas herramientas para alcanzar una vida plena y consciente, y uno de sus conceptos más poderosos es el Sankalpa. Esta palabra sánscrita, que se traduce como «intención» o «resolución», va más allá de un...
Yoga y Hábitos Saludables
¿Te sientes estresado en el trabajo y pasas la mayor parte del día sentado? Incorporar Yoga y hábitos saludables en tu rutina puede ser una excelente manera de aumentar tu productividad y bienestar general.
Karma Yoga es una de las Sendas principales del Yoga, enfocada en la acción desinteresada y el servicio a los demás, capaz de transformar tu vida por completo.
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