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YOGA

Descubre el poder transformador del yoga para tu bienestar. Explora posturas revitalizantes, técnicas de respiración y beneficios para la salud física y mental. Convierte el yoga en tu aliado para una vida más equilibrada y consciente. ¡Empieza tu viaje hacia la armonía interior hoy mismo!

Rompiendo estereotipos: Yoga para todos los cuerpos y todas las edades

El yoga es una práctica inclusiva que está disponible para personas de todas las edades, tamaños y habilidades físicas.

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Posturas invertidas en el yoga

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Equilibrio y expansión con Anantasana

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