TANIA

“Del bienestar que he recibido tras años de práctica de yoga, surge mi interés en ahondar en su conocimiento”

“Me gusta pensar que acompaño a los alumnos en su práctica de yoga, facilitando, desde su propia indagación del cuerpo, un proceso de autoconocimiento y autocuidado que trascienda a todos los aspectos de su vida.”

 Su fascinación por el cuerpo humano en su globalidad (cuerpo y mente), así como sus estudios y experiencia en el ámbito sanitario, definen el estilo de Tania en las clases de yoga que imparte, muy centrado en el aspecto terapéutico de su práctica.

Su formación en la práctica y enseñanza del yoga comenzó desde su base, con Hatha Yoga tradicional, profundizando en yoga terapéutico, y desde un punto de vista inclusivo incorporando los conocimientos necesarios para acompañar en las diferentes etapas y circunstancias de la vida, con el objetivo de facilitar el yoga para todos.

Ahondando en este enfoque terapéutico e inspirada en Vinyasa Flow Yoga funcional, y Viniyoga, Tania practica priorizando la función a la forma en sí misma. La historia y filosofía del yoga acompañan en el proceso continuo de formación de Tania.