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estilo de yoga

DHARMA YOGA

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Controla tus pensamientos y encuentra la paz mental con las secuencias de posturas de dharma yoga, una mezcla entre hatha y vinyasa creada por Sri Dharma Mittra

MEDITACÍON

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La meditación es una práctica milenaria que ha ganado popularidad en todo el mundo por sus múltiples beneficios para el cuerpo y la mente.

ANUSARA YOGA

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Anusara Yoga se basa en la filosofía Tántrica no dual donde todo vibra con la conciencia y la dicha más alta. Esta filosofía se pone en práctica mediante la búsqueda de la bondad intrínseca de cada situación viviendo intensamente en el momento presente.

KUNDALINI YOGA

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Kundalini es un estilo de Yoga que se conoce como el Yoga de la conciencia, ya que es considerado como una de las prácticas más antiguas y poderosas de Yoga.
Kundalini Yoga

JIVAMUKTI YOGA

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El Jivamukti Yoga es una práctica físicamente vigorosa e intelectualmente estimulante que conduce a la consciencia espiritual y significa liberación en vida.