Tag

meditación

Clase Especial Yoga Nidra

Yoga Nidra, también conocido como "sueño consciente" o "sueño psíquico", es una técnica ancestral de meditación y relajación profunda

Kripalu Yoga

El Camino de la Autoconciencia y la Meditación, que conecta cuerpo, mente y espíritu; una práctica profundamente transformadora

Guía para Principiantes en la Meditación

Esta guía está diseñada para principiantes que buscan incorporar la meditación como un hábito saludable en su rutina diaria.

Yoga y el Sistema Inmunológico

El Yoga un aliado poderoso para la salud inmune gracias a sus efectos antiinflamatorios y antiestrés.

Bhastrika Pranayama

Bhastrika Pranayama: Respiración Profunda para Oxigenar y Depurar el Cuerpo. poderosa técnica para la oxigenación y la eliminación de toxinas
1 2