Tag

posturas de yoga

Posturas de Yoga Sentado para Mejorar la Flexibilidad Corporal

Las asanas de yoga sentado son una excelente manera de liberar tensiones, mejorar la movilidad articular y aliviar molestias musculares...

Yoga y Concentración

La práctica del yoga es una herramienta poderosa para cultivar la concentración y la clave para una mente en Calma...

Pilates o Yoga

Las diferencias entre estas dos prácticas que presentan distintos fundamentos en su definición, orígenes y enfoque.
savasana

Savasana: La Paz Profunda del Yoga

Savasana: La paz interior profunda del Yoga y un espacio de renovación personal y su Significado Filosófico
1 2 3