Tag

respiración

El Arte del Pranayama y los 5 Pranas

Descubriendo los Cinco Pranas y su Impacto en la Vitalidad y la Conciencia. A través de técnicas específicas de respiración,...

5 Técnicas de Respiración para Transformar tu Bienestar

Exploraremos 5 técnicas de respiración clave que puedes incorporar a tu práctica de yoga para mejorar tu salud física, mental...