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yoga para todos
La práctica de Satya nos invita a ser sinceros con nosotros mismos y con los demás, a alinear nuestros pensamientos, palabras y acciones.
Fortalecer el core (o núcleo) es esencial para la salud y el bienestar. Secuencia de yoga para conseguir unos abdominales tonificados y un Core fuerte.
Yoga y Hábitos Saludables
Al introducir el yoga corporativo en tu empresa, estás promoviendo el bienestar personal, la eficiencia y motivación del equipo.
Esta guía explica cómo el yoga puede fortalecer los músculos y mejorar la flexibilidad de forma segura y efectiva.
Taller Yoga Aereo Avanzado
Taller Avanzado de Yoga Aéreo Acrobático está diseñado para desafiarte y brindarte una experiencia única en el mundo del yoga aéreo.
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