Tag

Yoga restaurativo
Yoga para principiantes
Yoga Para Principiantes: transforma tu cuerpo y mente desde la primera clase Adéntrate en la práctica de yoga, donde cada respiración es un paso hacia una vida más equilibrada y plena. Si siempre has querido probar el yoga, pero no sabes por dónde empezar, en Yoga Home Madrid tenemos la solución perfecta para ti. Nuestras...
yoga y salud
La investigación ha demostrado que el estrés tiene un impacto profundo y duradero en la salud, contribuyendo a condiciones como enfermedades cardíacas, ansiedad y dolores de espalda, entre otros.
Yoga dinamico
El Yoga fortalece tu capacidad de atención, eligiendo lo que mejor te sienta y aumentando tus niveles de energía vital óptimos.
Yoga terapéutico
El Yoga, más que una simple práctica física, es una disciplina integral que puede adaptarse a las necesidades específicas de cada individuo.
Yoga para reducir el estrés y los dolores musculares. Técnicas efectivas de aliviar el dolor y controlar el estrés y la ansiedad.
Introducción al Insomnio y su Relación con el Yoga Restaurativo. En este artículo vemos cómo el yoga restaurativo ayuda a mejorar la calidad del sueño.
En este artículo te mostraremos algunos de los principales estilos de yoga para que sepas cómo elegir una estilo de yoga adecuado para ti. Estarás listo para adentrarte en esta fascinante práctica. El Yoga es una práctica milenaria y, como tal, con el paso de los siglos se ha ido fragmentando y ha ido derivando...